あつあつ鍋で元気を出そう

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三寒四温は続きますが、休日にお天気が良く暖かいと嬉しい気持ちになります。こんな日はゆっくり散歩にちょうど良いなあとか、どこかドライブでも行こうかなあとか思いますが、花粉症の私には嬉しいようですごく辛い休日になっています。目も痒いし、鼻水とくしゃみ鼻詰まりは辛いし、挙句口呼吸のため唇もガサガサ、、、。穏やかな春の季節は大好きですが、花粉症だけは本当に辛い。インフルエンザ予防接種のような、花粉症予防接種などないのでしょうか。飲み薬と目薬、マスク、最近市販されている花粉ブロックのスプレーを使用していますが、症状が和らいでいる実感が全くありません。